転倒・骨折について

この記事では、要介護状態になる要因の約１割を占める「転倒・骨折」について記載します。転倒・骨折の件数、発生場所等の状況や分析をしていきます。適切な筋トレを行うことで、この転倒・骨折は確実に減少させることができ、健康寿命の延伸につながります。

転倒・骨折の現状

高齢者の日常生活事故発生状況

東京消防庁の管内では令和元年には83,905人が救急搬送されています。全体の救急搬送数が約14万５千人ですので、約半数を高齢者が占めています。

救急搬送の原因

平成27年からの５年間の救急搬送の原因は約８割が「転倒」によるものです。

（単位：人・％）

原因	転倒	落下	ものが つまる	ぶつかる	切る・ 刺さる	溺れる	その他	合 計
人数	273,491	34,986	8,435	6,750	2,825	2,702	4,045	333,234
割合	82.1	10.5	2.6	2.0	0.8	0.8	1.2	100

「転倒」事故による高齢者の初診時程度

令和元年で緊急搬送された高齢者の初心時程度別では、約４割の高齢者が入院の必要がある中等症以上と診断されています。

（単位：人・％）

程度	軽症	中等度	重症	重篤	死亡	合計
人数	36,950	22,529	294	41	2	59,816
割合	61.8	37.6	0.5	0.1	0.0	100

軽症：入院の必要がないもの

中等症：生命の危険はないが入院の必要があるもの

重症：生命の危険が強いと認められたもの

重篤：生命の危険が切迫しているもの

死亡：初診時に死亡が確認されたもの

転倒の発生場所について

転倒の発生場所では、「住宅等居住場所」が最も多く、次に「道路・交通施設」となっています。「住宅等居住場所」の33,524人を屋内と屋外に分けてみると、屋内での発生が30,815人で９割以上を占めています。また、住宅等の屋内の発生だけで、「転倒」が事故全体の５割以上を占めています。

　（単位：人・％）

事故発生場所	住居等 居住箇所	道路・交通施設	店舗・ 遊戯施設等	会社・ 公共施設等	その他	合計
救急搬送人員	33,524	20,609	3,405	719	1,559	59,816
割　合	56.0	34.5	5.7	1.2	2.6	100

 

まとめ

上記の情報をご覧になっていかがでしょうか？きっと想像以上に多く、深刻だったのではないでしょうか？

転倒は最も身近な事故であり、重大な事故でもあるのです。

 

それだけではなく、転倒は負の連鎖のはじまりになりえます。

〇「転倒→寝たきりになる→要介護になる」

〇「家の中で転倒→外に出かける自信がなくなる→引きこもる」

〇「転倒→慎重になり、活動量が減る→引きこもる」

〇「親が転ぶ→周囲があれもこれもさせなくする→前向きに考えられなくなり高齢うつになる」

等のパターンも珍しくありません。

 

転倒は人生の質に大きく影響します。

転倒をしないためにも筋肉をつける必要があります。