ボディビルへの道

スポンサーリンク

    大会挑戦記録

    敗北から学び、仕組みを整え、もう一度ステージへ向かう


    スポンサーリンク

    2024年の悔しさが、次の一歩をつくった

    2024年、JBBF地方大会では予選落ちという結果でした。
    正直、悔しかった。でも、その悔しさが“何が足りないのか”をはっきり見せてくれました。

    私はこの経験をきっかけに、フォームも、トレーニング構成も、環境も、食事も、
    すべてをもう一度見直すことにしました。
    2026年は優勝を目指し、日々の積み重ねを続けています。


    スポンサーリンク

    このカテゴリーで書いていくこと

    ここでは、私が大会に向けて取り組んでいる過程をリアルに記録していきます。

    • 大会までの道のり
    • 改善してきたポイントとその理由
    • 挑戦を続ける中での心理的な変化

    まだ結果は出ていません。
    それでも、少しずつ仕組みが整い、身体も考え方も変わってきています。

    挑戦の過程そのものが Home Gym Base の核心であり、
    同じように限られた環境で挑み続ける父親たちの力になれたら嬉しいです。


    スポンサーリンク
    Home Gym Base|TONOのボディビル記録
    タイトルとURLをコピーしました